「空手」 一覧

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空手の競技人口って世界で多いの?増える理由や強豪国をご紹介

2020/5/20  

2020年の東京オリンピックに空手が正式種目として追加されますね。中年空手家の私として嬉しい限りです。 柔道のごとく、日本が空手母国なので、メダルラッシュに間違いない!と思っておられるかもしれません。 ...

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フルコン空手のシニアの方!組手で負けない練習とは?5つの提言

2020/5/15  

空手の稽古をすると、とても清々しい気分になりますよね。気分爽快ですね。 シニアにとっての目的は体力の維持と運動不足解消がメインテーマかもしれません。 ですが、私を含めて、欲が出てきてもっと強くなりたい ...

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足技のある9つの格闘技の一覧とその特徴!カッコイイ蹴り技を出したい

2019/10/25  

どうもこんにちは。格闘技オタクの五十路の空手家です。 この記事を見ておられるという事は、格闘技を見たりまたは、実践すると血がたぎってしょうがないと思っている方でしょうか? そうです。私もそのひとりです ...

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岡山で通える空手の道場や教室を調査したので徹底解説します!

2020/5/20  

この記事を読まれているという事は、我が子と自分も空手を岡山で習いたいと思っていることと思います。 私もアラフィフから空手を始めて空手に惚れ込んでおります。 親子で空手をやるなんてなんて素晴らしいことで ...

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広島で通える空手の道場や教室を調査したので徹底解説します

2020/5/20  

この記事を読まれているという事は、我が子と自分も空手を広島で習いたいと思っていることと思います。 私もアラフィフから空手を始めて空手に惚れ込んでおります。 親子で空手をやるなんてなんて素晴らしいことで ...

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空手でダイエットは効果あるのか?中年空手家が徹底解説

2019/10/25  

どうも。アラフィフから空手をやり始めて早3年目に突入しました。 始めた動機は、運動不足解消とダイエットというか体重が落ちないかと思い空手道を始めました。 運動不足については、すぐに解消できました。稽古 ...

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空手の段位って最高何段まであるの?中年空手家が徹底解説

2020/5/15  

空手の修業を楽しみながら行っている中年空手家です。もうアラフィフですから、なかなか上達はしないのですが、それでもなんとかやっております。 まずは、初段(黒帯)を取得したくて日々励んでおります。 空手界 ...

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空手の階級は体重別で試合?東京五輪とフルコン国際大会の違いを解説

2020/5/20  

数か月先の空手の試合に出場するために稽古終わりにプロテインを飲んで、家族に引かれているアラフィフ空手家です。 私が出場する空手の大会はフルコンタクト空手の試合です。それも地方の交流試合なので、体重別は ...

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空手の演武とは?動画で確認しながら定番の6つの演目を徹底解説

2019/10/25  

どうも、空手の稽古で脇腹を痛めてしまい、試合の前日に看護師の義姉さんに良い痛み止めはないか訊いたら、チョッと引かれた、アラフィフ空手家です。 空手の醍醐味って、もちろん自分で稽古して組手(試合)に出る ...

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フルコン空手を子供に習わせると5つのメリットが徹底解説

2020/5/20  

フルコンタクト空手(略してフルコン空手)を習う子供が非常に多いと聞きます。 つい最近ですが、体験稽古した親子4人が入門しました。 入門された親の方に理由を尋ねてみると、『なんか、習わせたいと思っとたん ...

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