「空手」 一覧

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空手で柔軟性は必須です!ストレッチのコツを中年空手家が紹介

2020/5/14  

空手で柔軟性が必要なのは皆さん、よく知っていることですよね。 私も若いころはまだしも、アラフォーなので、体がメチャメチャ硬いです。 少年部の子供は、すぐ柔らかくなるんですよ。ホントに羨ましいですね。 ...

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三日月蹴りのコツとは?組手で使える練習の仕方をご紹介します

2020/12/3  

最近の空手の技で脚光を浴びてる技があります。 それは、三日月蹴りです。 キックボクシングのRENA選手の得意技でテレビとかでも放映されていますね。 私は、股関節が硬いし、体が硬いので上段蹴りが難しいで ...

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空手の有段者が喧嘩したら重罪なの?警察に登録ってホントなの

2020/5/14  

私が空手の稽古をやり始めて数年が経つのですが、友達に『空手の有段者(黒帯)は喧嘩って強いの?』って訊かれました。正直、『強いよ!』としか回答のしようがありません。 また、良く訊かれるのが、『空手の初段 ...

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空手の有段者の芸能人ってどんな人がいるの?11人をご紹介

2019/10/21  

私は日々、空手の稽古をしております。有段者(黒帯)になるには、まだまだ修行が足りません。というかホントになれるのか自問自答をしております。 ですから、道場で黒帯(初段)以上の方に会うとものすごく、尊敬 ...

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空手の防具のセットってどんなもの?簡単な洗濯の仕方もご紹介

2020/5/19  

空手を習い始めたら、意外な出費があるんですよね。空手道着は当然のことながら、防具も必要なんです。生身の体にパンチやキックをするので、防具が無ければケガをしてしまう可能性が高いからです。 ですから、空手 ...

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空手の試合の前日に何をする?直前はどのように過ごすべきか説明

2020/5/14  

こんにちは。空手バカの管理人です。 つい先日も空手の試合がありました。 県大会というものです。壮年部(35歳以上)のカテゴリーで出場しましたが、なんとか勝てました。 空手の試合(組手)の前日とか直前は ...

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フルコンタクト空手の大会ってどんなもの?まとめてみました

2020/5/19  

フルコンタクト空手って言ってもたくさん流派がありますよね。極真会館や新極真会や正道会館や白蓮会館などたくさん流派があります。 その中でも、ある程度、友好団体が集まって主催し、大きなフルコンタクト空手の ...

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新極真の大会を壮年空手家が解説!カテゴリー別に見ていこう

2020/5/19  

新極真会に入門して稽古を積んでいると自分の組手の実力がどんなものか知りたくなりますよね。 私も今の自分の実力が知りたいです。 そんな時は、試合の大会に出場して自分のレベルがどのくらいなのか体験できます ...

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スポーツ合宿の持ち物リスト!これで忘れ物しらずだよ

2020/5/19  

スポーツで夏の恒例のイベントと言えば、合宿ですね! チョッと無理があるかもしれせんが、夏合宿でもっと心と体を鍛えましょう。 最近、私も空手の合宿に行きまして、とても重宝したものがあります。 また逆に持 ...

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子供が空手をやる7つのメリットとは!中年空手家が解説致します

2020/5/14  

こんにちは。空手が大好きな中年のおっさんです。 自分が通っている道場にはたくさんの子供たち(小学生)が稽古をしています。 約20人くらいですかね。親御さんも子供たちの稽古が終わるまで、寒い時も暑いとき ...

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