「空手」 一覧

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空手

地方で空手道場に通うなら絶対条件7つをシニア空手家が解説

2020/9/26  

どうも、地方で空手の稽古をしているアラフィフのシニア空手家です。 最近、自分よりも15歳以上の先輩に稽古中に脛でローキックを腿にお見舞いされ悶絶してしまい、皆から冷ややか眼差しを受けて、ちょっこへこん ...

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自宅で空手のトレーニングをYouTubeで行う5つの練習法

2020/5/15  

どうもこんにちは!中年空手家です。 最近、コロナの影響で道場稽古が出来なくて、家でオンライン稽古をしていて、一人だけ汗だくになって家族から冷ややかな目でみられている今日この頃です。 今回は、コロナの影 ...

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少林寺拳法と空手の5つの違いとは?中年空手家が徹底解説

2020/5/15  

どうも、中年空手バカ野郎です! 最近、稽古に行けていないので、ちょっとウズウズしている、シニア空手家です。 話は変わりますが、会社で定年退職する方がいるのですがこの方はなんと、少林寺拳法の有段者なんで ...

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空手の稽古が休講の時、自宅で可能な7つの自主稽古を徹底解説

2020/3/31  

コロナウイルスほんとに怖いですよね。 お仕事はお休みになりませんが、子供たちは学校も休みだし、体がなまってるのではないでしょうか? 私も、週2回の稽古を行かないと体がなまって気持ち悪い感じです。 常設 ...

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空手でモチベーションを上げる5つの方法を中年空手家が解説

2020/5/15  

どうも空手バカです。 先日出稽古に行って、型の稽古で太極Ⅰを間違えて失笑されて恥ずかしい思いをしています。 空手の稽古は好きなのですが、滅多にないのですが、空手のモチベーションが無い時もあるんですよね ...

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空手の試合で勝つために負けた時にするべき5つの秘策とは

2020/5/19  

どうも、空手バカです! いやあ今回は空手の大会で負けてしまいました。 超ガッカリです。 負けてしますと、一緒に自主練に付き合って頂いた先輩方や後輩のみんな、また指導員の先生にも申し訳ない気持ちでいっぱ ...

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スポーツ合宿のバッグのおすすめは!選ぶ時の7つのポイント

2019/10/29  

スポーツといえば、合宿ですよね。(ちょっと強引ですかね) 年に2回、夏と冬に合宿というのがよくあるパターンですかね。 私もスポーツをやっていますが合宿時はたくさん荷物が入る大きなバッグを利用しています ...

空手

空手で初段を取得するまで何年かかるか各流派ごとに解説

2020/5/21  

空手で初段を取得していることを言うと皆さんの反応は『すごいねー』とか『強いんだねえ』とかだと思います。 しかしですが、空手と言ってもいろんな空手がありますよね。 それこそ大まかに言うと、『フルコンタク ...

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空手の試合で忘れ物?これで安心!持ち物リスト11を紹介

2020/5/21  

今日は待ちに待った空手の試合です。会場について着替えようとしたときにバッグを開けてあれ?ないないない!やべぇ、忘れ物した! という経験はないでしょうか? 私はあります。その時は帯を忘れてしまいました。 ...

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空手の基本稽古や移動稽古は意味ある?中年空手家がメリットを紹介

2020/5/15  

空手を習い始めるともっと強くなりたいと思いますよね。自分もそうでした。 強くなろうと思うとパワーをつけるために筋トレに励んだり、試合勘を養うためにスパーリングを稽古以外でもしたりします。 それは、構わ ...

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