筋トレをするときのBGMってどれが良い？洋楽の女性神7選を紹介

筋トレをするときは、モチベーションを上げて、気分をアゲアゲで運動したいですよね。

特に一人で筋トレをやっていると自分との戦いになり、やめようかなと思うことってありますよね。

そんな時に、歯止めをかけてくれるのが、BGMですね。私も筋トレや空手の自主練習をするときは、BGMをかけてやってます。


BGMって言っても、気分が乗り、自分が強いんだ！自分は勝てるんだ！と鼓舞してくれる曲がよいですよね。

今回は、自分を鼓舞してくれる最高のBGMをご紹介いたします！男性の曲もいいのですが、今日は女性の曲を聴きたいなとか時々ありますよね。

はりきっていきましょう！

私が選んだ、厳選の女性アーティストの曲です。ノリノリなので、BGMにピッタリ！

女性アーティストとは

1. Carly Rae Jepsen(カーリー・レイ・ジェプセン)


2. Kelly Clarkson　(ケリー・クラークソン)


3. Ariana Grande (アリアナ・グランデ)


4. Katy Perry （ケイティ・ペリー）


5. Avril Lavigne（アヴリル・ラヴィーン）


6. Taylor Swift（テイラー・スウィフト）


7. Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj （ジェシー・J, アリアナ・グランデ & ニッキー・ミナージュ）

私の好みなので、うーん？と思う方もいるかもしれませんが、そこはご了承ください。それでは、詳細を説明いたしますね。

1.Carly Rae Jepsen(カーリー・レイ・ジェプセン)

　


もう5年前の曲なんですね。女子が好きそうな曲ですが、ノリノリの曲です。穏やかな日差しの中で聴くのが素敵なんでしょうけど、むさ苦しい人が筋トレするのにも、似合う1曲です！

Kelly Clarkson　(ケリー・クラークソン)

　



一瞬、PINK!の曲と勘違いしてしますのは私だけ？と思うくらい魂の叫びのある曲です。これでソウルを揺らしながら、ポンプアップすると、さらに気合がはいりますよ！

3.Ariana Grande (アリアナ・グランデ)

　



PVもカッコいいのですが、イメージ的には、ダンベルを使う時や腹筋時に聞くとテンポがよくてなじめそうです。（個人的意見ですよ）

4.Katy Perry （ケイティ・ペリー）

　


ものすごく流行った曲ですよね。夏の曲のような感じもしますが、元気が出る曲なのでスクワット系の筋トレ時にイケる曲だと思いますよ。

5.Avril Lavigne（アヴリル・ラヴィーン）

　

定番の曲で、なじみのある曲ですね。女子というより女子高生向きかもしれませんが、筋トレにも有効です。


空手で必要な筋トレのメニューを紹介しています。興味のある方はどうぞ！
空手で必要な筋トレとはどんな種類？中年空手家のメニューを紹介

Taylor Swift（テイラー・スウィフト）

タイトルになっている『Shake It Off』とは、気にするなという意味だそうです。『シェキオフ～！』『シェキオフ～！』と言いながら、運動するのも楽しいですよ！是非！

7.Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj （ジェシー・J, アリアナ・グランデ & ニッキー・ミナージュ）

　

タイトル通りに『バンバンバン』言いながら、負荷をかければ、耐えれるはずです！頑張っていきましょう！

その他、ノリのいい曲を紹介していますので、興味のある方はどうぞ！
ノリのいい洋楽で男性ボーカルのベストは？80年代から7曲ご紹介！

まとめ

いかがだったでしょうか？筋トレにBGMはつきものですね。



男性のボーカルBGMで筋トレしたい方ならこれ！興味のある方はどぞ！
筋トレをするときのBGMってどれが良い？洋楽の男性神7選を紹介

最高の気分で筋トレできたらうれしいですね！頑張ろう!