極真空手で動画を見て勉強！中年空手家がおすすめ5選をご紹介

極真空手は、強くなりたいからやるんですよね。

私も自分が肉体的にも精神的にも強くなりたいから稽古している、中年空手です。

中年空手家の私が思うに、道場稽古だけでは、強くなりません。

自主練しないとダメなんです。

自主練というのは、稽古以外で自分でやる練習ですが、体を使う稽古だけではないんです！

今回は、極真空手の動画をみて強くなりましょう！

そのために厳選した動画をご紹介しますね。

極真空手で勉強できるおすすめ動画

1. 竹石修チャンネル（国際空手道連盟 極真会館 千葉県中央支部 ）


2. 空手ビギナー組手テクニック（新極真会）


3. Yuzo Suzuki KARATE & fitness


4. Yuto fukuchi KARATE technique


5. Urakyokushin

竹石修チャンネル（国際空手道連盟 極真会館 千葉県中央支部 ）

私のおすすめポイント：極真会館の支部長さんで、極真が分裂する前の城南支部で稽古をされておられたレジェンドです。

当時は、緑健児選手（現：新極真会代表）、八巻建弐選手(現：八巻空手）、数見肇（現：数見道場）、塚本徳臣（現：新極真会）、岩崎達也（現：沖縄古伝空手剛毅會）などそうそうたるメンバーと稽古していた時のテクニックを惜しみなく出して頂いております。

特に私が好きなのは、強い選手だった方は、強い選手からの目線でお話をすることが多いですから、なかなか私のようなビジネスマンクラスの壮年部クラスの方の目線で話をせずに根性論など熱い部分を語られる方が多いです。

ですが、この竹石修先生は、初心者クラスの目線で話をされて、パンチの打ち方や蹴り方など初心者のクセを見抜いており、克服の仕方まで動画で教えてくれるんですよね。

また、今回参考動画で載せておりますが、KOパターンシリーズというのがあり、如何にしてKOさせていくかなど、まさに一撃必殺です。

私は新極真会所属ですので、極真会館とはルールが違う部分がありますので、難しい部分もありますが、フルコンタクト空手をやられている方には道しるべになる動画のはずですので、是非参考にしてみてください。

空手ビギナー組手テクニック（新極真会）

私のおすすめポイント：この動画は、新極真会の兵庫中央支部・山田一仁支部長の動画です。

突きの名手の山田先生が丁寧な突きの仕方やコンビネーションの練習方法について解説しております。

空手の初心者の場合、試合で一番困るのは、とにかく前へ出てパンチ・キックを繰り出すだけなんですよね。

この動画では基礎的なコンビネーション方法の解説がありますので、そのコンビネーションを習得出来たら試合でも必ず活かせるハズですよ。

空手を習い始めてそろそろ試合に出場したいなという時に動画を見て稽古してみてはいかがでしょうか。

Yuzo Suzuki KARATE & fitness

私のおすすめポイント：この動画は、極真会館の埼玉南支部の鈴木雄三支部長の動画です。

第4回全世界ウエイト制大会　軽量級　優勝の実績を持っておられるのですが、動きが早いですよね。

後ろ回し蹴り、後ろ蹴りなどレベルの高い技のポイントを丁寧に教えております。

特に私が好きな動画は、クイックの打ち方講座なんですよ。

全日本の試合に出場するような選手は当たり前のように、下段廻し蹴りからの下突きをやりますが、中年空手家にはなかなか難しいんですよね。

ですが動画では詳しく丁寧に説明しておりますので、この動画を見ながら、稽古のスパーリングで練習したらモノにできるかも！

Yuto fukuchi KARATE technique

私のおすすめポイント：すみません！極真空手と言いながら他流派の選手の動画です！

この動画は、白蓮会館の福地勇人支部長の動画です。

福地選手はイケメンですよね。

また、膝蹴りが得意で、膝蹴りの蹴り方や当てるポイントなど丁寧な動画ですよ。

最近動画がリニューアルされてさらにパワーアップ。

腹筋のボディ強化など地味ですが必見ですよ！

Urakyokushin

私のおすすめポイント：この動画は、下段回し蹴り(ローキック）のKO集です。

空手家であれば、試合で一本勝ちを獲るのが永遠のテーマ。

極真であれば、一撃必殺ですからね。

この動画では、技術的なことを学ぶというより、気分を盛り上げて高揚させて、次回稽古へのモチベーションアップにするという使い方です。

極真のレジェンドの数見選手のローキックは必見ですが、マネはできないですよね。

ただ、外からのローキックと内からのローキックの使い分けはスゴイ！としか言えないです。

KO集は、上段回し蹴りや中段回し蹴りもありますので、是非みてみてくださいね。

まとめ

いかがだったでしょうか？

初級クラスから状況まで幅広いレベルに合わせた動画ですよね。

竹石修チャンネルさんなんかは、あっという間にチャンネル登録者数が1万をこえるなど、熱心な指導のどうがですよ。

千葉ですから、関東圏の方は動画を見て千葉に行かれるのもよいかもしれませんね。

モチベーションアップや実際のコンビネーションの技の習得には動画は必要ですので是非参考にしてくださいね。

押忍